D-Stress durant tes EXAMS !
D-Stress durant les exams
atelier d’art-thérapie mai-juin
Comment trouver la Sérénité pour mieux Étudier ?
Votre enfant est stressé par les examens ? Il perd ses moyens face aux révisions ? Son stress l’empêche de se concentrer ou de bien dormir ? 😰
🔹 Et si, au lieu de subir le stress, il apprenait à le transformer en force ?
Dans un groupe restreint et chaleureux, viens créer ton espace de sérénité et découvre des outils concrets pour aborder le CEB, CE1D ou le CESS plus sereinement.
📌 En quoi consiste ce module ?
Un programme de 3 séances de 2h00 mêlant : ✅ Techniques de relaxation pour apaiser l’esprit ✅ Art-thérapie pour exprimer, canaliser et mieux comprendre son stress ✅ Picture Tapping Technique (PTT) : une méthode combinant EFT (tapotements de libération émotionnelle) et le dessin intuitif pour relâcher les tensions.
🌟 Pourquoi participer ? ✔️ Comprendre et apprivoiser son stress pour mieux le gérer ✔️ Découvrir des outils réutilisables en autonomie à la maison ✔️ Échanger avec d’autres jeunes et partager des astuces bien-être ✔️ Se mettre dans des conditions optimales pour mieux réussir ses examens
Places limitées pour garantir un suivi personnalisé ! (groupe de 4 à 6 enfants)
💰 Tarif & Infos pratiques 🎟 120€ pour 3 séances (6h00 d’atelier) 📅 Séances les samedis (matin ou après-midi) ou après l’école. Pour plus d’infos sur les dates et horaires merci de compléter le formulaire suivant [bit.ly/3FaPqUa] Lieu : Rue Jean-Baptiste Labarre, 32 1180 Bruxelles
👉 Ne laisse pas le stress freiner ton potentiel ! 🌿