PTT - Picture Tapping Technique

Formation PTT (EFT et Art-thérapie)

formation 16/11/24 et 17/11/24

Nouveau dans ma boîte à outils

J’ai participé ce weekend à une formation continue proposée par Rhapsodie et donnée par Cathy Dethy (psychologue et art-thérapeute).

Le PTT (Picture Tapping Technique) combine l’art-thérapie et l’EFT (Emotional Freedom Techniques). C’est-à-dire la réalisation de dessins rapides associés à une problématique spécifique (symptôme, émotion vive, douleur) par des tapotements. Cet outil libère corporellement et/ou émotionnellement une problématique.

Méthode particulièrement indiquée pour l’anxiété, la tristesse prolongée, le deuil, la colère, les phobies, les traumatismes divers ( accident de voiture,…), la honte, etc.